news

Terapi

Akademi kami dibuka kembali minggu ini. Oh, betapa aku merindukan tikar ini!

Saya sama sekali tidak melakukan BJJ atau latihan terkait saat akademi ditutup. Saya mencoba minggu pertama untuk setidaknya berjalan di atas treadmill setiap hari, tetapi itu segera hilang. Pekerjaan saya mengirim kami pulang dan saya telah bekerja dari sana selama berbulan-bulan. Saya melakukan banyak pekerjaan berkebun dan mengecat dan hal-hal rumah lainnya. Tetapi saya bahkan tidak melihat semua sumber daya BJJ yang ditawarkan atau membaca atau menonton apa pun. Saya hanya melihat beberapa postingan reddit dengan judul seperti “Gym saya dibuka hari ini, dan ACL saya robek” dan “Gym saya dibuka hari ini, dan tangan saya patah”. Baiklah kalau begitu.

Kardio saya tidak ada (hanya joging dalam lingkaran kecil sebelum kelas sudah cukup untuk membuat saya kehabisan tenaga, lol!). Kulit saya lembut, yang berarti memar dan gi/ mat terbakar dan luka kecil menumpuk dengan cepat sekarang. Saya tidak fleksibel. -ku gi celana agak ketat dan ikat pinggang saya agak pendek (penata rambut saya menyebutnya “Covid-15”). Juga selama istirahat, saya berusia 40 tahun. Dan saya memikirkan posting reddit itu.

Orang-orang muda mencoba untuk mengambil kembali di mana mereka tinggalkan. Tim mencoba memperingatkan mereka, tetapi mereka hanya bisa melambat sekitar 3 detik sebelum mati lagi.

Sejauh ini saya sudah mengikuti 2 kelas. Kelas sudah 10-15 orang. Aku akan lambat. Berguling saat aku mau dan dengan siapa aku mau. Duduk beberapa putaran karena saya tahu itu pilihan cerdas. Mencoba mengingat untuk memberi diri saya banyak rahmat. Mencoba mengingat bagaimana cara meratakan melakukan BJJ kadang-kadang, meski sejauh ini tidak terlalu sulit untuk diingat; tubuh saya sepertinya mengingat sedikit.

Meski hanya 2 kelas itu, rasanya seperti kegembiraan yang saya rasakan di minggu pertama pelatihan bertahun-tahun yang lalu. Aku sangat senang bergerak, sangat senang berguling-guling di lantai, bahkan sangat senang memar dan sakit.

Di masa mutahir semacam kala https://sildenafilgeneric-bestrx.com/ buat dapat memainkan pasaran togel singapore pastinya udah terlalu ringan sekali. Betul dikarenakan saat ini para togeler https://urbantg.com/ lumayan membawa ponsel pandai serta jaringan internet buat bisa mencari bandar togel singapore di pencarian google. Dengan begitulah kala ini para togeler dapat nikmati pasara togel singapore hari ini segera berasal dari http://dietpillsin2016.com/pintar.